Ernährungsplan (4 Wochen)
Individueller Ernährungsplan nach den eigenen Vorlieben und Anforderungen inkl. Zugang zur Ernährungssoftware zur eigenständigen Anpassung des Plans.
Dein letzter Ernährungsplan
Du hättest gerne einen Anhaltspunkt für eine ausgewogene Ernährungsweise die genau deinen Anforderungen entspricht? Dann hast du jetzt den Ernährungsplan gefunden, der dir tatsächlich hilft, anstatt dich nur einzuschränken.
Short Facts
Berücksichtigt all deine Vorlieben
Mahlzeitenfrequenz
Ernährungsweise (fleischlos, keine Milchprodukte, kein Fisch, uvm.)
Lebensmittelvorlieben (Ausschließen von einzelnen Lebensmitteln oder Gruppen)
Unterscheidung zwischen Trainings- & Pausetagen
Über 1000 Rezepte mit automatischer Kalorienanpassung
Automatische Einkaufsliste
Einplanen von Meal-Preps
Tracking & schnelles Austauschen von Mahlzeiten